23. 2. 2013
Plodnost a zlozvyky aneb Jak zvýšit šance na početí (2)
V první části textu věnovaného souvislosti mezi plodností a škodlivými zlozvyky jsme si osvětlili, jaká nebezpečí v sobě skrývají nedostatek spánku, přílišná konzumace kávy, velká fyzická zátěž a přejídání.
V první části textu věnovaného souvislosti mezi plodností a
škodlivými zlozvyky jsme si osvětlili, jaká nebezpečí v sobě skrývají
nedostatek spánku, přílišná konzumace kávy, velká fyzická zátěž a
přejídání. Dnes se zaměříme na další neřesti, jejichž vinou možná část
žen nemůže přijít do jiného stavu.
Odkládání těhotenství
Rozhodnutí
ohledně založení rodiny je mnohdy velice obtížné, ale je třeba mít na
paměti, že přílišné otálení může vést až k neplodnosti. U žen se
schopnost počít snižuje už od 27. roku života, přičemž prudší pokles se
dostaví kolem pětatřiceti let. U mužů dochází k propadu po čtyřicítce.
Pokud se pokoušíte o děťátko déle než rok a výsledek se nedostavuje,
neprodleně navštivte lékaře.
Co s tím? Rozhodně se nebojte
oslovit odborníka. Existuje-li nějaký problém, je třeba jej řešit,
nikoliv ignorovat. Neplodnost může být také symptomem vážnějších
zdravotních obtíží, které je třeba okamžitě odstranit. Lepší je vědět a
neplýtvat časem.
Obliba alkoholu
Příležitostné pití
menšího množství alkoholu nemusí být nutně problémem, leč častá a
pravidelná konzumace těchto nápojů ano. U mužů představuje důsledek
nadměrného pití nekvalitní sperma, u žen různorodé komplikace s početím.
Co s tím?
Snižte spotřebu alkoholických nápojů. Progres se jistě projeví i na
vaší váze, poněvadž toto pití je obvykle kaloricky velice bohaté. Pokud
je vaše závislost neregulovatelná, je čas vyhledat odbornou pomoc.
V tabákovém opojení
Kouření,
a to i pasivní, nepochybně škodí zdraví a může mít vliv na plodnost
mužů a žen. U žen zvyšuje riziko mimoděložního těhotenství, vzniku
rakoviny děložního čípku a přispívá k poškození vajíček. Muži se často
potýkají se sníženou kvalitou spermií a hormonálními změnami.
Co s tím? Kouření
je závislost, kterou nelze vždy jednoduše odbourat. Vůle často nestačí,
tudíž je namístě vyhledat odbornou pomoc. Promluvte se svým lékařem a
zvažte všechny možnosti.
Nechráněný sex
Sexuálně přenosné
choroby jsou příčinou celé řady onemocnění, z nichž mnohé mají blízkou
spojitost s ženskou i mužskou plodností. Některé nemoci, syfilis či
herpes, mohou ohrozit těhotenství nebo přímo novorozeně. V krajních
případech vedou k potratu, eventuálně smrti plodu. Zejména u žen je
mnohdy velmi obtížné identifikovat klinické příznaky.
Co s tím? Používejte při styku prezervativ. Hormonální antikoncepce zpravidla zabrání jen početí, nikoliv přenosu pohlavních chorob.
Závěrem
nutno dodat, že rady a řešení není možné zcela zobecnit a vztáhnout na
každého, neboť k problému, eventuálně jedinci, je třeba přistupovat
individuálně. Proto by prvním krokem měla být vždy konzultace s lékařem.
(boba)
Zdroj: infertility.about.com